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内容提要

想要加强你的腹肌吗并达到100个仰卧起坐的目标吗？那是个有雄心壮志的目标哦。不过你很幸运 – 这款Runtastic Sit-Ups软件是能够将你的计划付诸于行动的理想伴侣。我们知道你可以做到！你的个人教练，也就是你的iPhone/iPad帮助你保持在轨道上 – 从我们的软件中获取动力来确保你达到目标。当论及平坦的小腹和撕裂的腹肌时，仰卧起坐作为最流行的力量练习之一并非无缘无故。它们非常高效并能帮助你朝着六块腹肌的目标迈进一大步。抓住当下，充分利用你的动力并开始你前往完美腹肌的旅途吧！

软件功能与益处：
– 通过近距离传感器来精确计算已完成的仰卧起坐的重复次数
– 基于科学研发的训练计划的三个等级来帮助你达到完成100个仰卧起坐的目标
– 在你每组练习休息时支持自动倒计时功能
– 语音指导提供持续的反馈
– 个人记录与练习的统计数据（如月度或年度统计数据）
– 为个人记录与整体重复次数而设计的排行榜功能：与他人进行比较并查看你与你的Runtastic好友们相比的排名如何
– 将活动数据上传至Runtastic.com
– 与Apple Health相整合
– 将你的Runtastic运动与你在MyFitnessPal上的账号相整合
– 通过Google+, Facebook, Twitter或邮件将你的成功分享出去
– 为你的进步来收集激励性的徽章

顶级动力
了解你全力完成的仰卧起坐的精确的数字能完全地提高你的动力。甚至更好：你得到有关你健身活动方面的很棒的概况，这能让你一步一步地监控你的进展。你是记录控吗？让这款Runtastic Sit-Ups软件加强你的雄心壮志并试着经常不断地来击败你的个人最佳成绩吧。然后，查看一下你的记录并为你的下一次活动环节获取动力吧。

独特的
使用你iPhone/iPad上的加速度计能够自动识别你的仰卧起坐的次数。

便捷：如果需要，你可以将你的健身数据上传至Runtastic.com。那里你可以通过你个人的训练记录来随时访问你所有的统计数据并监控你的成功进展。记得，你也可以将你的进步与你的好友们分享！

强健、线条分明的腹肌不仅提高了你的自信，也能稳定平衡你的整个身体。你可以依靠Runtastic Sit-Ups来为你的腹部肌肉群进行快捷并有效的力量训练。还在等什么？为练就那些腹肌开始吧！你会为你第一次尝试便能所完成的仰卧起坐次数而感到惊讶哦！

Runtastic Sit-Ups：提供为你练就平坦小腹所需的一切！

屏幕截图