目前市面上的主板品牌很多，进入BIOS的方法各不一样，不过大部份都是按“Delete”进入的，当然笔记本另说，如果您不知道怎么进BIOS，请先百度一下，比如我是技嘉主板，关键词：技嘉主板 如何进BIOS。

现在说内存，因为主板相对于CPU和内存频率是有特定关系的，我们知道CPU的频率由倍频X外频得到的，以前的老主板内存频率是跟着外频走的，而现在的主板都是可以另外设定的，那么下面我们以技嘉主板来说明一下如何设定：

1.首先需要进入BIOS，按下开机键之后，不断按键盘DEL键进入BIOS。

2.进入技嘉（GIGABYTE）BIOS界面之后，为了使内容更通俗易懂，首先切换到system菜单，将语言设置为中文。

3.回到“M.I.T”菜单，选择内存高级设置。

4.首先打开内存的频率设置的总开关，extreme memory profile的意思是“极端的内存配置”。

5.这里只需更改性能加速模式即可，将其更改为强化稳定模式即可。

6.【此设置不当可能导致开机不正常，或烧坏内存，不建议更改】也可以手动调整倍频，根据内存的品质可以调高一定的内存。