这段内容是一些指导步骤，教用户如何关闭手机QQ中的兴趣部落。具体来说，用户需要先打开手机QQ应用并点击动态按钮，接着进入兴趣部落页面再点击我的选项。

 

在我的页面中，用户需要找到头像图标并点击更多选项。最后，在更多页面中将所有的选项都关掉就完成了关闭兴趣部落功能的操作。这样做可以减少不必要的消息推送和干扰，让用户获得更好的使用体验。